Az omega-3 telítetlen zsírsav gazdag forrása
Nem fér kétség ahhoz, hogy a tonhalkonzervnek rendkívüli tápértéke van, amit a fogyasztók nagyra értékelnek. Könnyen emészthető, omega-3 telítetlen zsírsavakat, továbbá foszfort, jódot, B12-vitamint és niacint tartalmaz.
Amikor a halfogyasztás kerül szóba, a leggyakrabban hangsúlyozott érv az, hogy a tengeri halban ... |